Megújulás Kivirágzás
Újjászületés
Fény & Élet
Ahogy ébred Földanya, felébred hosszú téli álmából, úgy éled bennünk is az erő, a könnyedség, úgy nyílunk meg a változásra a tavaszi energiákban.
Amire érdemes figyelned most Tavasszal:
FÉNY
Március 20-án, a tavaszi nap-éj egyenlőséggel átléptünk a Fénybe és a következő 6 hónapban a Nap, a Fény uralja a Föld ezen féltekét.
Mit jelent számodra a Fény?
Hol van szükséged több Fényre az életedben, a Szívedben?
Új időszak: OSTARA, a megújulás
A kelta évkör szerint Ostara (Húsvét) idejébe léptünk, ami a magyar hagyományokban Gyümölcsoltó Boldogasszony időszaka (03.25-től).
Ebben az időszakban hangsúlyos a rendrakás, mert az újjászületés, a megújulás csak akkor lehetséges, ha a régi dolgokat elengedjük.
Csak akkor tudod teljeségben befogadni az újat, ha van helye, tere MAGadban!
Új döntések, új válaszok, új működés – minden nap egy kis változtatás hozza a felszabadulást!
Miben szeretnél változást?
Hol szeretnél megújulni az életedben?
Rendrakás a térben, fizikai síkon: felesleges dolgoktól megválni, átválogatni a terünkben lévő tárgyakat, ruhákat. Takarítás, régi energiáktól felszabadítani a teret.
Rendrakás a Testben: méregtelenítés, böjt, akár 1-2 napra is, fellélegez a test, könnyebb elengednie a felesleges anyagokat, felfrissül, könnyedebbé válik. Igyál sok vizet, hogy a méreganyagok könnyebben távozhassanak a testedből.
Rendrakás az Elmében: lezárni a régi ügyeket, kiírni, elhatározni, döntést hozni abban, amit régóta halogatsz.
Rendrakás a Lélekben: napi meditáció, akár 5-10 percben, elcsendesedés, hogy meghallhasd a belső hangod, a Szíved hangját. Hangolódj az újra, mi virágzik benned, a Lelkedben, mi kér figyelmet, több Fényt, több Szeretetet!
VÍZ
Március 22-én ünnepeljük a Víz világnapját!
Az időszak uralkodója is a Víz minősége, Víz úrnő.
A víz maga az élet.
A víz érzelem.
A víz áramlás.
A víz tisztulás.
Figyelj a következő hetekben a megfelelő vízbevitelre!
Hogyan tudod minden nap kicsit növelni, kicsit jobban hidratálni a tested, Lelked?
Figyeld meg, hogyan vagy az érzelmekkel? Kapcsolódsz az érzéseiddel, vagy elutasítod őket?
A TAVASZ A SZÍVEDBE ÉRKEZIK.
- Mi az első lépésed a megújulásod útján?
Szeretettel,
Tóth Gabriella Réka
önszeretet coach
EgySZÍVség
Budapest, 2026.március 21.


